BABY KUVAR
SERBIAN TRADITION HOME SVE U VEZI HRANE... ZA RADOZNALE PISITE NAM... ODGOVORI NA VASA PISMA SLICNO NA NETU...
VAŠOJ BEBI S LJUBAVLJU
ISHRANA I RAZVOJ ODOJČETA

Mnoge funkcije organizma razvijaju se brzo u prvoj godini života, a pravilan razvoj se ne može obezbediti bez pravilne ishrane.

Mleko majke, koja je zdrava i pravilno se hrani, najbolja je hrana za odojče naročito u prvim mesecima života. Ako majka nema mleka ili je nedovoljno, ili iz zdravstvenih razloga ne sme da doji, najbolja zamena je industrijski adaptirano mleko (Impamil, Bebelac ili dr.)

Jedino pravilo u ishrani majke koja doji je da pravilo određuje vaša beba. Obzirom da dete kroz mleko unosi sve ono što majka konzumira u svojoj ishrani, morate pratiti šta je to što vašoj bebi prija. Uglavnom treba izbegavati jako začinjenu hranu, kao i namirnice koje nadimaju - pasulj, kupus i sl. Sve ostalo ćete videti tako što ćete obratiti pažnju na kvalitet stolice vase bebe, boju, čvrstinu, kao i na to kakva je koža vaše bebe - da možda nešto što ste pojeli ne izaziva osip ili alergijske promene.

Majka treba da doji svoju bebu ili da je hrani adaptiranim mlekom do navršene prve godine života, s tim da od 5-tog meseca može da počne sa davanjem i nemlečnih obroka prema planu ishrane, odnosno savetu pedijatra.

Ako se kravlje mleko daje bebi pre navršenih 6 meseci života može da izazove neželjene posledice, nepodnošenje proteina ili drugih komponenti kravljeg mleka – povraćanje, hroničan proliv, gubitak telesne mase, gastroinestilno krvavljenje i anemiju. Kravlje mleko može da bude zamena za humano ili adaptirano (Impamil, Bebelac i dr.) samo u nedostatku predhodnih.
1. M E S E C
  • broj obroka : 7 (na 3 h)
  • količina hrane : 100 gr. (ukoliko sa hrani iz bočice)
  • pojenje prokuvanom nezaslađenom vodom ili čajem
  • adevit kapi (vodene) 1 dnevno 5 kapi (krenete prvog dana sa jednom kapi i povećavate broj kapi za jednu svakog narednog dana dok ne stignete do 5 kapi na dan. Dalje ovu količinu AD kapi dajete bebi dok vam pedijatar ne kaže da prekinete).
  • 2. M E S E C
  • broj obroka : 6
  • količina hrane : 120 gr.
  • pojenje između obroka
  • adevit jednom dnevno po 5 kapi
  • 3. M E S E C
  • broj obroka : 6
  • količina hrane 120 ili 130 gr.
  • pojenje
  • adevit jednom dnevno po 5 kapi
  • 4. M E S E C
  • broj obroka : 6
  • količina hrane : 150 gr.
  • pojenje
  • adevit jednom dnevno po 5 kapi
  • 5. M E S E C
  • broj obroka : 6
  • količina hrane : 150 gr.
  • pojenje
  • adevit jednom dnevno po 5 kapi

    Raspored obroka:
  • 5 podoja ili 4 podoja + 1 x mlečna kaša
  • 1 slani obrok - povrće sa žumancetom ili mesom.

    Ukoliko dete slabije napreduje u telesnoj masi, povećajte unos ugljenih hidrata u vidu spravljanja mlečne kaše od pirinča, kukuruznog brašna ili kukuruznog griza (palenta).
  • 6. M E S E C
  • broj obroka : 6
  • količina hrane : 160 gr
  • pojenje
  • adevit jednom dnevno po kapi
  • flurogal 0,25 mg 1x1 u čaju pola sata pre obroka

    Raspodela obroka:
  • 3 podoja ili 3 obroka sa humaniziranim mlekom,
  • 1 x povrće sa mesom ili žumancem u podne,
  • 1 x mlečna kaša,
  • 1 x voćni sok ili voćna kaša.
    Voćni sok ili voćnu kašu dodavati između obroka (bar 1 sat posle obroka).
  • 7. M E S E C
  • broj obroka : 5
  • količina hrane : 160 gr.
  • fluorogal 0,25 mg. 1 x dnevno
  • adevit jednom dnevno po 5 kapi
  • pojenje

    Raspodela obroka:
  • 2 podoja ili 2 obroka mleka, može i punog kravljeg,
  • 1 x povrće sa mesom ili žumancetom u podne. Umesto mesa može se dati pileća džigerica.
  • 2 x kompot - voćni sok ili voćna kaša između obroka.
  • 8. i 9. M E S E C
  • broj obroka : 5
  • količina hrane : 200 gr.
  • fluorogal 0,25 mg 1 dnevno
  • adevit jednom dnevno po 5 kapi
  • pojenje.

    Raspored obroka:
  • 2 podoja ili 2 x kravlje mleko,
  • 1 x povrće sa žumancem ili mesom,
  • 1 x mlečna kaša od griza ili brašna, keksa,
  • 1 x kompot, sok..
  • 10. M E S E C
  • broj obroka : 4
  • količina hrane : 200 gr.
  • pojenje
  • fluorogal 0,25 gr. 1x1 tableta u čaju

    Raspored obroka:
  • 1 x podoj ili kravlje mleko,
  • 1 x povrće sa mesom,
  • 1 x mlečna kaša,
  • 1 x kompot, sok.

    U ovom uzrastu ne mora se miksirati hrana, može se seckati ili samleti: meso, džigerica i povrće.
  • RECEPTI

    ŽITARICE

    VOĆE

    POVRĆE

    MESO I RIBA

    JAJE

    POSLASTICE

    ZAPAMTITE:
    Pravljenje hrane za vašu bebu zavisi i ograničeno je uzrastom bebe
    i eventualnim alergijskim reakcijama na pojedine vrste hrane ako ih beba ima.
    Možete praviti sve kombinacije voća, povrća, i mesa koje želite,
    ali se prethodno uverite da je vašoj bebi svaka ta namirnica potrebna i da joj prija.
    Onda možete praviti kašice.


    RECEPTI
    Ako želite da odštampate recepte, kliknite desnim tasterom miša na tekst recepta i odaberite opciju PRINT / ŠTAMPAJ.

    DOHRANJIVANJE - UVOĐENJE NEMLEČNE HRANE

    "ZATVOR" KOD DECE

    SA BEBOM NA PUTU

    SUDOVI ZA BEBINU HRANU


    KAKO SPREČITI
    GOJAZNOST KOD DECE


    preuzeto sa sajtova:
    Zdravstveni centar Bor
    www.yumama.com